【宅配業者のつぶやき】身体からの「お疲れ」サイン！早めの対策で予防しよう！

基本的には一年中アラームをセットしたままなのですが、今日は思いっきり寝すごしてしまいました。でもそれだけ身体が疲れていたということだし、その疲れを取るために必要だったと考えれば、寝坊すらもポジティブに考えることができます。こうやって自分の体と対話するのも悪くないですね🤔 #いいわけ

— ひろい (@hiroyzero) April 12, 2022

昨日の昼寝の話題とも関係してくるのですが

やっぱりどうしても疲れって貯まりますよね

大事なのはその疲れとどう向き合っていくか？

歳を取ればとるほど疲れやすくなりますし

きっと死ぬまで続くのではないでしょうか？

昨日の昼寝の話ではありませんが

疲れを感じたら早めに体を休めましょう♪

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