【宅配業者のつぶやき】身体からの「お疲れ」サイン！早めの対策で予防しよう！
基本的には一年中アラームをセットしたままなのですが、今日は思いっきり寝すごしてしまいました。でもそれだけ身体が疲れていたということだし、その疲れを取るために必要だったと考えれば、寝坊すらもポジティブに考えることができます。こうやって自分の体と対話するのも悪くないですね🤔 #いいわけ
— ひろい@宅配ブロガー (@hiroyzero) April 12, 2022
昨日の昼寝の話題とも関係してくるのですが
やっぱりどうしても疲れって貯まりますよね
大事なのはその疲れとどう向き合っていくか？
歳を取ればとるほど疲れやすくなりますし
きっと死ぬまで続くのではないでしょうか？
昨日の昼寝の話ではありませんが
疲れを感じたら早めに体を休めましょう♪
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